|
|
|
||
|
Home |
Tag: 'fysieke lichaam' Meditatiecursus en Bewustwording In deze tijd waarin we het steeds drukker hebben en de tijd steeds sneller lijkt te gaan, kan dit een gevoel van stress oproepen. Stress kan ons leven beïnvloeden en dit wordt vaak onderschat. Vaak blijven we ons vasthouden aan gebeurtenissen uit het verleden of hebben we angst voor de toekomst. Dit heen en weer slingeren van de geest is de bepalende factor voor stress, voor onszelf en onze omgeving.
Leer over onze chakra ’s wat ze doen en hoe we optimaal gebruik van ze kunnen maken. Brengt bewuste ontspanning voor lichaam en geest. Voor ieder die in verbinding wil komen met zichzelf en zijn bron. Door deze verbinding maak je contact met je gevoel en je fysieke lichaam. Hierdoor kan alles beter stromen en krijg je overzicht op bepaalde gebeurtenissen in je leven. Overzicht m.b.t. valkuilen en vastgeroeste overtuigingen die je weerhouden om te zijn wie je wilt zijn. Door dit te gaan beseffen overkomt niet alles je maar ontstaat er ruimte om het anders te gaan doen. Tijdens de meditatie vormen we een kleine groep waarin we er voor elkaar en onszelf zijn. De groepen bestaan uit maximaal 6 personen. → ' |
|